siemanko spice zwracam ci honor bo wiesz dowiedzialem sie ze ta dece produkuja i jak napisales jest sprzedawana w aptekach w grecji. oki masz racje spox byla pomylka to jak wyglada deca grecka bo ja myslame ze grecka ma niebieska naklejke i metalowe kapsle i ze jest produkowana prze norme a jak to jest??pozdro CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W [...]
ja ćwicze od poczatku bez rękawiczek jak mam ciezki trening np pleców to zawsze sa ale nie ma ze boli naskorek sie wyrabia na twardszy mam odciski co tydzien i nie płacze LEGIO PATRIA NOSTRA
Macie lenie, przetłumaczyłem wam moze teraz zainteresuje :) Laboratorium "Bay Area" która zaopatruje gwiazdy sportu w odżywki zostało zidentyfikowane jako źródło gdzie stworzono steryd, który w czwartek został określony przez komisję olimpijską ds dopingu jako prawodopodobnie największą wpadke dopingową w historii USA. Amerykańska Agencja ds [...]
[...] mięśnia. Zależy on od kilku czynników: ilości włókien mięśniowych, częstotliwości wysyłanych bodźców nerwowych, wielkości mięśnia, części ciała, także długości dźwigni, na jakiej działa dany mięsień lub ich grupa. Tak więc o sile nie decyduje jedynie wielkość mięśnia, jego przekrój poprzeczny. O sile skurczów naszych mięśni może decydować [...]
A mi podobały sie te "wrotki i Ferrari Enzo" Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Lifciku: Chyba amok nienawiści tak cię zaślepił, że robisz tyle błędów interpunkcyjnych i ortograficznych. A może to tylko braki w edukacji? Znowu temat zastępczy, jakaś Justyna, jakiś szarlatan. Ja stwierdzam fakty: faktem jest regres polskiego kobiecego trójboju od dwóch lat, faktem jest wpadka dopingowa podopiecznej trenera kadry przeszło dwa [...]
[...] nadzieję, ze zrozumiałes o czym mówię ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]
a mi sie za***iscie w rekawiczkach cwiczy, moze to dziwne ale lepiej "czuje" sztange no i mi sie nie wyslizguje jak mi sie lapa spoci ============================ Doradca w nieistniejącymn dziale Komputery Moderator na Komputerowym Forum Dyskusyjnym http://komputery.katalogi.pl/
Aidstep: koledze chodzi o takie formularze: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]
a rano to skad bedziezsmial energie na trening ? z wczorajszej koalcji ? no chyba ze bedziesz sie budził co 3h w nocy .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna
[...] .. mialem na lapkach i sie troszkeczke nimi bawilem .. odradzam ... u gory skora fajne ale na dole "neoprenowe" wstawki ogolnie nie wygladaly solidnie twarde jak beton na poczatku(moze po rozbiciu beda troszke mieksze choc watpie) jak chcesz w tym sparowac to odradzam ... lepiej zwykle bokserskie choc do chwytow troszke gowniane [...]
"Aha, Ja ćwiczę bez rękawic w ogóle i nie nam odcisków tylko na palcach rąk skórę jak u byka. Ale to od drążka." Przepraszam bardzo od jakiego drążka? Słuchajcie a ja dzisiaj przy robieniu przysiadu puscilem delikatego nieswiezego no wiecie co,nie bede sie wyrazal.Czy to grozi wyginieciu dinozaurów? ..::>>Ręce Które [...]
Jak juz sie doczepiles tego tematu to tylko Ci powiem ,ze wspolpracowal z obydwoma panami. Zarowno z Chadem jak i Charlesem ( zobacz film Battle for Olympia a przekonasz sie ze Gunter nie tylko sie gimnastykuje ,ale ciezko trenuje na swoj niewatpliwie sukces). Zreszta gimnastyka ta kosztuje grube pieniadze i dlatego nie ma co na ten temat [...]
hmm .. V3gAS - SOG dla ciebie ;] pozatym czy serwatka moze byc np. MATRIX olimpu lub Isolate PureWhey 95 tez Olimpa ??? Cyklicznosc, G.VI. Narazie mam zamiar cwiczyc tak jak radzą i takie tez suple sporzywac ;) Mam do urzytku jeszcze: Creapure Monohydrate Powder (OLIMP) Creapure Citrate 600 mg (OLIMP) Creapure Pyruvate 800 mg (OLIMP Taurine [...]
... tak to jest, ze w Grecji oprocz Deki produkowanej na licencji Organona jest dotepny analogiczny preparat produkowany - tak jak wspomniales - przez Norme ... Oczywiscie nie nazywa sie Deca - bo to jest nazwa handlowa zarezerwowana przez Organon - tylko tak jak substancja aktywna ktora zawiera (nandrolone decanoate) ... inna sprawa, ze na [...]
Białko brac po kratynie czy przed, czy tez wogóle niełaczyc tych produktów ze soba, czytałem ze białko w połaczeniw z kradka chamuje wchłanianie sie kreatyny do organizmu jak radzicie brac Glutamine, kreatyne i białko - po czy przed treningiem - w jakiej kolejnosci i proporcjach - w jakiech odstępach czasowych. Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze [...]
siema rama widze w profilu ze niezly mosial byc z ciebie zawodnik jak maiales takie wymiary co sie stalo ze takie spadki?? pozdro CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!
[...] strata tłuszczu z dużym przyrostem tkanki mięśniowej to są rzeczy nie do pogodzenia. Nie da się jednocześnie wprowadzić organizmu w stan anaboliczny i kataboliczny. To tak jakby jechać samochodem jednocześnie naciskając na gaz i hamulec. Budowa tkanek wiąże się z odpowiednim przestawianiem metabolizmu, z odpowiednią dietą i odpowiednim typem [...]
[...] jest dla nas przykładem, w większym lub mniejszym stopniu. A jeśli na treningach czy w szatni nie widzisz chamstwa to i zachowujesz się adekwatnie do panującej atmosfery- i jak się okazuje nawet taki brak chamstwa itp może być całkiem miły i wszystkim jest dobrze A to co napisałam wynika z moich obserwacji, pod czym sie podpisuję. Bynajmniej [...]
Puchar Polski w Trójboju Siłowym, Kielce, 2003-10-04
